Hey Leute,
Melde mich so für die nächsten 3-4 Tage mal ab, möchte mal entspannen.
Ich hab seit Dienstag an meinem kleinen Finger an der linken Hand einen Kapselriss. Dieser überstreckt sich auf 2 Gelenke an meinem kleinen Finger an der linken Hand. Das spielen tut mehr weh als alles andere, habe dann vor mich etwas aus zu ruhen. Ich werd denke ich mal meinen Steam ACC an einen guten Freund geben, er wird dann ein bisschen Spiele auf meinem Account spielen, die ich nicht mag aber mal gekauft habe.
Informationen zu einem Kapselriss bekommt ihr von mir auch
Kapselriss
Beim Sport werden nicht nur unsere Muskeln, Sehnen und Bänder, sondern auch unsere Gelenke beansprucht. Jedes Gelenk ist von einer Kapsel umhüllt. Durch eine falsche Bewegung kann es zu einer Verletzung dieser Kapsel kommen. Kapselrisse treten besonders häufig in den Fingern und Zehen sowie im Knie und im Sprunggelenk auf. Typische Symptome, die auf einen Kapselriss hindeuten, sind starke Schmerzen, eine deutliche Schwellung des Gelenkes sowie ein Bluterguss.
Ursachen eines Kapselrisses
Die Gelenkkapsel sorgt gemeinsam mit den Bändern für die Stabilität eines Gelenkes. Sie setzt sich aus zwei verschiedenen Schichten zusammen: Die innere Kapsel sorgt dafür, dass unsere Bewegungen reibungslos funktionieren können, indem sie Gelenkschmiere produziert. Die äußere Kapsel schützt die innere Schicht.
Kommt es beim Sport zu einer plötzlichen, extremen Bewegung, bei der das Gelenk überdehnt bzw. in eine Richtung gelenkt wird, in die es eigentlich nicht beweglich ist, kann dies nicht nur zu Verletzungen an den Bändern, sondern auch zu einer Kapselverletzung führen. Häufig werden Kapselrisse durch Umknicken, einen Sturz oder einen schlecht getroffenen Ball verursacht. Aber auch Fremdeinwirkungen wie ein Schlag oder ein Tritt können einen Kapselriss zur Folge haben. Im Knie kann es außerdem durch einen Innenbandriss zu einer Kapselverletzung kommen. Denn das Innenband ist mit der Gelenkkapsel verwachsen.
Kapselriss-Symptome
Ein Kapselriss zeichnet sich im Moment der Verletzung durch einen stechenden Schmerz aus, der später einen pulsierenden Charakter annimmt. Ein weiteres typisches Symptom ist das starke Anschwellen des betroffenen Gelenkes: Die Schwellung wird durch die aus der verletzten Kapsel herausfließende Gelenkflüssigkeit hervorgerufen.
Oft bildet sich bei einem Kapselriss auch ein Bluterguss (Hämatom), der durch die Verletzung kleinerer Gefäße entsteht. Der Bluterguss kann dazu führen, dass die Beweglichkeit des Gelenkes eingeschränkt ist. In seltenen Fällen tritt als weiteres Symptom ein Knacken beim Bewegen des Gelenkes auf.
Quelle: Gesundheit.de
Nadann. Ich wünsche euch bis dahin viel Spaß und Zeit.
Leute die das Wissensollten :
A-Arcs PVT A-73 Lucky: .smitty
Delta Squad RC-1140 Fixer : Onkel Strelok
Flottencrew Sonny Rivers: Mexular Trunks tschubaki
Team: Flynt GermanCooky
Nun gut. Bis dahin. Wir sehen uns.
Lucky